2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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803 kcal
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지방: 42.45g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 41.33g.
아침 식사: K-Classic Sardinen mit Chili, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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