ionion60님의 저널, 2020년 07월 7일

Pour mieux remonter à 70 car depuis 2 mois c'est tout ce que je sais faire 😅😕

69.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg. 남은양: 5.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:

1448 kcal

지방: 61.73g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 146.52g. 아침 식사: Bowl Cake. 점심 식사: Crème Anglaise, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Mousse au Chocolat, Salade Verte, Tarte aux Légumes. 저녁 식사: Delisse Crème Dessert Chocolat, Leader Price Royal Biscuit, Blanquette de saumon aux légumes, Oeuf Dur. 간식/기타: Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne . 더보기

주 0.4 kg 감소하기

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Ne dis pas ça ! Tu vas y arriver 🥳🥳

2020년 07월 7일 작성이: zoubi12

ne te décourage pas tu vas y arriver 💪😉

2020년 07월 7일 작성이: pepslavie

Merci beaucoup c'est gentil mais je dois mal faire quelque chose je pense. Le souci c'est que je ne sais pas quoi 😕.

2020년 07월 7일 작성이: ionion60


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