2013년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 66.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 25일:
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1512 kcal
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지방: 37.99g | 단백질: 90.53g | 탄수화물: 194.47g.
점심 식사: Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich. 저녁 식사: Bell & Evans Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Chidori sesame cookie. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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