2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1116 kcal
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지방: 20.56g | 단백질: 92.53g | 탄수화물: 147.23g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Meloni Gialli, Fage Fruyo 0% Pesca. Tea: Pesche, Esselunga Ciliegie. 저녁 식사: Uovo all'occhio di Bue. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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