2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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654 kcal
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지방: 17.02g | 단백질: 110.18g | 탄수화물: 9.99g.
점심 식사: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Onion Powder, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Garlic Powder, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. 저녁 식사: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Member's Mark Chicken Breast. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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