2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1768 kcal
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지방: 71.15g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 230.30g.
점심 식사: Mayonnaise , Blueberries , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Campbell's Well Yes! Sweet Potato Corn Chowder, Cheddar Cheese , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. 저녁 식사: Strawberry-Rhubarb Pie (Two Crust), Brussels Sprouts, Chili Con Carne with Beans and Macaroni. 간식/기타: Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Kroger Sugar Cookie. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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