2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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2503 kcal
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지방: 78.06g | 단백질: 125.96g | 탄수화물: 267.49g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Quero Feijão Carioca, Zilio Farofa Caseira, Swift Pernil sem Osso Temperado, La Vita Salada Verão, Prato Fino Arroz Branco. 저녁 식사: Red Table Wine, Clamel Doce de Abóbora, Bacon, La Vita Salada Tropical, Avine Ovo, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Hellmann's Maionese, Seara Peito de Frango Desfiado. 간식/기타: Yoki Amendoim, Banana, Santa Helena Paçoca. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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