2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1856 kcal
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지방: 74.90g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 249.18g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. 점심 식사: Banane, Trauben. 저녁 식사: Galbani Mozzarella, Migros St. Galler Brot. 간식/기타: Marmorkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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