2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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552 kcal
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지방: 25.01g | 단백질: 21.23g | 탄수화물: 66.48g.
아침 식사: Избенка Йогурт 2,5%, Додо Пицца Пицца Итальянская . 점심 식사: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простая Еда Заливное из Курицы, Жареная Картошка. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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