2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
|
1222 kcal
|
지방: 29.60g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 176.58g.
아침 식사: Черника, Клубника, Черника, Клубника, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. 점심 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное филе. 저녁 식사: Белтея Гематоген Кокосовый, Белый Полюс Мороженое Шоколадное. 간식/기타: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Помидоры, Гроднохлебпром Хлебец Овсяно-Гречневый, Гроднохлебпром Хлебец Овсяно-Гречневый, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|