malpa88님의 저널, 2020년 07월 6일

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80.8 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
1113 kcal 지방: 33.80g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 137.57g.   아침 식사: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant . 점심 식사: Spiegelei, Müller Butter Milch, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Mix Markt Buchweizen in Kochbeutel . 간식/기타: Wassermelone. 더보기
2729 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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