2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1125 kcal
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지방: 41.46g | 단백질: 66.24g | 탄수화물: 128.86g.
아침 식사: Миндаль, Esselunga Banana, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Яблоки (без Кожи), One Protein Wheyprotein, Alplì Fiocchi di Latte Classici. 점심 식사: Слива, Абрикос, Помидоры, Картофель, Куриная Печень. 간식/기타: Конфеты из Молочного Шоколада, Il Viaggiator Goloso Farina, Coop Albume d'uovo, Conad Mandorle , Eridania Zucchero. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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