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66.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1360 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 77.54g | 탄수화물: 145.64g.
아침 식사: K-Classic Wildpreiselbeeren, Milbona Körniger Frischkäse Light. 점심 식사: Weizenbrötchen, Maggi Ungarisches Gulasch. 저녁 식사: Schöfferhofer Granatapfel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Bierwurst, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Rührei. 간식/기타: Süßkirschen, Storck Campino Früchte Joghurt, Nimm2 Lachgummi , Plattpfirsich. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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