2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.8 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
|
1577 kcal
|
지방: 49.88g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 226.00g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink (Dose), Hofmaier Jagdwurst, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Roggenmischbrot. 점심 식사: Milka Milka Schoko Snack. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|