2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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702 kcal
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지방: 29.39g | 단백질: 40.81g | 탄수화물: 64.62g.
아침 식사: Яйцо Всмятку, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье. 점심 식사: Рассольник. 저녁 식사: Рис Вареный, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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