2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1748 kcal
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지방: 57.15g | 단백질: 94.23g | 탄수화물: 214.66g.
아침 식사: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch, Happy Day Orangensaft, Nestle Clusters Mandel, Nestle Lion Cereals. 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Schweinefleisch, Asia Wok-Sauce Süß-Chili, Asia Wok-Pilz-Gemüse. 저녁 식사: Balsamico, Kürbiskernöl, Schafskäse, Hähnchenbrustfilet, Grüne Paprika, Tomaten, Salatgurke. 간식/기타: Heidelbeeren, Banane, Äpfel. 더보기
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