2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1850 kcal
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지방: 64.22g | 단백질: 126.37g | 탄수화물: 196.37g.
아침 식사: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Томмолоко Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Черешня. 점심 식사: Авида Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Банан, Желудки Куриные, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. 더보기
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안정된 체중
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