2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1328 kcal
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지방: 47.50g | 단백질: 102.99g | 탄수화물: 133.46g.
아침 식사: Broccoli, Boiled Egg, Cooked Carrots, Chicken Breast. 점심 식사: Banana, Boiled Egg, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. 저녁 식사: Cooked Corn, Chicken Thigh. 간식/기타: Papaya, Guava. 더보기
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