2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
|
846 kcal
|
지방: 39.36g | 단백질: 34.06g | 탄수화물: 90.63g.
아침 식사: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. 점심 식사: Картофельный Суп, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Арбуз, Магнит Банан. 저녁 식사: Сыр Российский, Магнит Огурчик Соленый, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Белый Хлеб. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|