2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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2812 kcal
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지방: 195.04g | 단백질: 209.57g | 탄수화물: 62.08g.
저녁 식사: 치품닭 치즈품은 닭가슴살 스테이크, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. 간식/기타: 삼겹살. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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