2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1703 kcal
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지방: 104.06g | 단백질: 124.75g | 탄수화물: 68.74g.
점심 식사: 魚湯, 鱸魚, 地瓜葉, 炒青椒, 白飯, 叉燒肉, 燒鴨. 저녁 식사: 牛頭牌 沙茶醬, 豬肉丸, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 豆皮, 金針菇, 娃娃菜, 7-11 鱈蟹柳飛魚卵, 雞蛋, 全聯 豬五花火鍋肉片, 白飯. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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