2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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1441 kcal
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지방: 88.12g | 단백질: 80.54g | 탄수화물: 67.92g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Vapza Carne Seca, Ovo. 점심 식사: Champanha, Rica Linguiça da Roça, Salada Crua. 저녁 식사: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. 간식/기타: Sacolé. 더보기
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안정된 체중
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