2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
|
1201 kcal
|
지방: 51.30g | 단백질: 31.97g | 탄수화물: 153.91g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 점심 식사: Nestea Eistee Pfirsich, Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). 저녁 식사: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Pizza Salami. 간식/기타: Dr. Oetker Zitronenkuchen . 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|