2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
|
592 kcal
|
지방: 21.39g | 단백질: 43.15g | 탄수화물: 56.65g.
아침 식사: Doria Bucaneve (1), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Lattuga, Pane Italiano, Petto di Pollo, The Italian Gringo Hamburger Black Angus. 간식/기타: Pesca. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|