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Hm. Ich hab mir mehr erhofft 🙈🤷♀️ Aber Hauptsache auf dem Abstieg.
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95.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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1526 kcal
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지방: 49.04g | 단백질: 59.79g | 탄수화물: 204.28g.
아침 식사: Kresse, Himbeeren, Gurke (mit Schale), REWE Weizen-Vollkorn Sandwich , Spiegelei ohne Fett. 점심 식사: Dan Cake Schoko & Stracciatella Muffins. 저녁 식사: Ja! Geflügelfleischwurst, Ja! Kochschinken, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, REWE Langkornreis mit Wildreis. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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