2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
|
1899 kcal
|
지방: 75.55g | 단백질: 38.70g | 탄수화물: 252.82g.
아침 식사: Dolce Gusto Caffe Lungo, Alpro Sojadrink - Schokolade, Brauner Zucker, Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries. 점심 식사: DM Bio Ghee, Mondo Italiano Gnocchi, Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln und Bunten Karotten. 저녁 식사: DM Bio Ghee, Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln und Bunten Karotten, Mondo Italiano Gnocchi. 간식/기타: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Kinder Bueno, Wassermelone, Brauner Zucker, Dolce Gusto Caffe Lungo. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Deborah-möchte-abnehmen님의 체중기록
|