2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1018 kcal
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지방: 39.86g | 단백질: 74.32g | 탄수화물: 89.47g.
아침 식사: Itambé Creme de Leite Leve, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Artesano Original. 점심 식사: Frutã Polpa de Abacaxi, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Peito de Frango. 저녁 식사: Feijão Preto Cozido, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Ovo Mexido, Frango (Empanado e Frito). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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