2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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781 kcal
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지방: 27.38g | 단백질: 77.08g | 탄수화물: 54.22g.
아침 식사: Maná Livianas Sabor Limón. 점심 식사: Lechuga de Hoja Verde, La Paulina Queso Port Salut Light, Milanesa de Pollo. 저녁 식사: Naranjas, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 간식/기타: Freddo Helado de Chocolate Light, Lechuga de Hoja Verde, Ilolay Queso Port Salut Light, Alimentos Naturales Tostadas Light, Sturla Semilla de Girasol , Leche de Almendras, Manzana, Naranjas. 더보기
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