2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1721 kcal
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지방: 78.71g | 단백질: 69.47g | 탄수화물: 168.35g.
아침 식사: Colun Yoghurt Batido, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Almendras, Manare Pasta de Maní, Quaker Avena Multisemillas. 점심 식사: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso (Grande), Nabisco Club Social. 저녁 식사: Cherky Snack de Proteínas , Whisky. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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