Stefano10님의 저널, 2013년 06월 24일

2013년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 9.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 24일:

163 kcal

지방: 4.40g | 단백질: 3.70g | 탄수화물: 26.30g. 점심 식사: Gallette di Riso, Crackers Salati. 더보기

2530 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 6.0 kg 증가하기

Stefano10님의 체중기록