2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1117 kcal
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지방: 47.32g | 단백질: 47.70g | 탄수화물: 132.03g.
아침 식사: Risky Dit Tostadas de Arroz, Arcor Mermelada de Durazno, Ilolay Queso Cremoso, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: El Puente Queso Cremoso, Molto Choclo Amarillo, Zapallito Verde. 저녁 식사: Empanada de Carne, Lechuga. 간식/기타: Mandarinas, Ilolay Queso Cremoso, Tostadas de Pan Integral, Dulcor Mermelada de Frutilla. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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