2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
|
1704 kcal
|
지방: 47.16g | 단백질: 87.82g | 탄수화물: 230.41g.
아침 식사: ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной. 점심 식사: ПП Шаурма. 저녁 식사: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной, Нектарин. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|