2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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3227 kcal
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지방: 164.43g | 단백질: 145.24g | 탄수화물: 279.08g.
아침 식사: Nutella Nutella, Tee mit Milch, Kaufland Geflügelmortadella, Gutes Land Gouda , REWE American Sandwich, Quarkbällchen, Kinder Milchschnitte. 점심 식사: Burger King Chicken Nugget Burger. 저녁 식사: Little Lunch Brokkolisuppe. 간식/기타: Layenberger High Protein Chips. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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