2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1455 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 194.26g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. 저녁 식사: Döner Kebab, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Mineralwasser, Mineralwasser. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Mineralwasser, Dornfelder. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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