GroovyKitty974님의 저널, 2020년 07월 4일

2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.1 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
1674 kcal 지방: 49.17g | 단백질: 53.21g | 탄수화물: 239.88g.   아침 식사: Fraises, Graines de Lin, Primeur Banane , Nectarines,  Oranges, Beurre, Carrefour Bio Biscottes Complètes,  Café. 점심 식사: Moscato,  Fougasse. 저녁 식사: Carrefour Coulis de Framboises, Kraft Philadelphia Nature, Gerblé Financiers aux Amandes,  Ail Cuit,  Gingembre, Piment, Carapelli Huile Olive Bio, U Miel de Fleurs, Kikkoman Sauce Soja Sucrée,  Sauce de Soja, Carottes, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Riz Basmati (Cuit), Piquebroche Filet de Canard. 더보기
1333 kcal 운동: 휴식 - 18 시간   40 분, 숙면 - 5 시간   20 분. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

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댓글 
Et bien voilà ton objectif est atteint bravo à toi bonne journée 🤗😉😉 
2020년 07월 5일 작성이: pepslavie
Félicitations Groovy, ton objectif est là !!! J'espère que tu es fière de toi, et que tu te sens prête à reprendre une alimentation normale, et loin des calories ! 
2020년 07월 5일 작성이: Ningishzida
Super Groovy ! Il me semblait que tu avais déjà démarré la phase de stabilisation. Continue ainsi avec toujours tes superbes propositions culinaires. 👍 
2020년 07월 5일 작성이: Marianne987
Merci les filles !! Bonne mémoire Marianne, j'ai atteint mon objectif il y a quelques temps et la je me stabilise doucement, hâte d'arrêter de compter les calories 😅 mais tellement fière 😉 et l'expérience fs y est pour beaucoup, c'est certains, merci de votre soutien 🙏 
2020년 07월 5일 작성이: GroovyKitty974
Plus que 100 petits grammes, plus que 100 petits grammes, plus que 100 petits grammes... 😉  
2020년 07월 5일 작성이: maya.frjenesuispas1numéro
😉😉😉 
2020년 07월 5일 작성이: GroovyKitty974

     
 

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