2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 48.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
|
1572 kcal
|
지방: 136.93g | 단백질: 68.46g | 탄수화물: 19.98g.
아침 식사: Strawberries, Spinach, Onions, Butter, Egg, Dill, Juhayna Whipping Cream. 점심 식사: Minced Garlic, Chicken Leg (Skin Eaten), Onions, English Molokhia, Butter. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|