2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1896 kcal
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지방: 61.60g | 단백질: 36.56g | 탄수화물: 308.33g.
아침 식사: Tartelette. 점심 식사: Baguette, Smoothie Banane Kiwi, Picard Samoussa aux Légumes , Courgette, Grenade, Tomate Cœur de Bœuf, Mangues, Courgette, Patate Douce, Roquette (Rocket), Carottes, Pois Cassés Cuits, Quinoa (Cuit), Boulgour (Cuit), Riz Blanc. 간식/기타: Lactel Lait Demi-Écrémé, Carte D'Or Glace Vanille, Banane, McDonald's Cookie Fourré Framboise. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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