2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
|
1377 kcal
|
지방: 51.31g | 단백질: 48.18g | 탄수화물: 180.07g.
아침 식사: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Геркулесовая Каша на Молоке, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Рис. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 간식/기타: KHALIFAH Халва, Наше Детство Пломбир с Ароматом Фисташки, Bazaar Курага, Roshen Bim Bom, Витьба Подушечки с Какао, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Jay Хлебцы Прованские Травы. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|