2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1439 kcal
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지방: 78.25g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 126.46g.
아침 식사: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Pflaumen, Milch 1,5%. 점심 식사: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Schweinebauch. 저녁 식사: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
2020년 07월 4일 작성이: Ritamine__
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2020년 07월 4일 작성이: Levka...
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2020년 07월 4일 작성이: Luise Freiheit
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2020년 07월 4일 작성이: Karamellinski
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Wow, du bist bald am Ziel, freue mich für dich👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙋♂️
2020년 07월 4일 작성이: Tueftelmann
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Danke für eure Unterstützung. Wenn ihr mir nicht immer Mut machen würdet wäre ich nicht so weit gekommen.
2020년 07월 4일 작성이: Franzi 55
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