2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1250 kcal
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지방: 33.19g | 단백질: 32.96g | 탄수화물: 202.97g.
아침 식사: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pavesi Pavesini. 점심 식사: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Eurospin Ricoperti, Anguria, Coop Pasta Mista 74. 저녁 식사: Le Specialità di Beppe Pizza Capricciosa. 간식/기타: Mortadella, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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