2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1093 kcal
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지방: 40.54g | 단백질: 76.26g | 탄수화물: 98.65g.
아침 식사: Зеленый Чай. 점심 식사: ВИК Холодец Говяжий, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. 저녁 식사: Белая Дача Полезный Кейл , Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Тунец. 간식/기타: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Арбуз. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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evgeniya.podsekaeva님의 체중기록
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