Отличный отвес. Вот за это я и люблю кето🖤
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
|
1602 kcal
|
지방: 131.06g | 단백질: 80.71g | 탄수화물: 19.34g.
아침 식사: Bombbar Кето Бар Кокос и Миндаль, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Бахрушин Бастурма из Говядины, Магнит Сыр Гауда 45%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Сава Шейка Свиная. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи, Сердце Куриное. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|