2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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2631 kcal
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지방: 113.05g | 단백질: 120.59g | 탄수화물: 293.10g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 떡볶이떡, 닭강정, 매일 매일두유 99.89, 프레드 프로틴 케이크 단호박. 저녁 식사: 로제파스타, 이마트 시카고피자. 간식/기타: 초코쿠키, 해태 신쫄이. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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