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Refeed.
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101.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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2041 kcal
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지방: 89.40g | 단백질: 210.02g | 탄수화물: 90.15g.
아침 식사: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. 점심 식사: Continental Cup A Soup Chicken Noodle . 저녁 식사: Tandoori Chicken, Edam Cheese, Budget, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Topside Steak, Lean. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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