2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1094 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 39.02g | 탄수화물: 93.33g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Eiweißknäckebrot. 점심 식사: Nudeln mit Hackfleischsoße. 간식/기타: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Lay's Sour Cream & Onion, Bounty Bounty Zartherb. 더보기
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