Das Ergebnis resultiert aus absoluten rottieren Ich musste mich heute motivieren, da ich gestern einem Heißhunger zum Opfer viel 😗😙🤫🤭🙄
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
|
643 kcal
|
지방: 14.01g | 단백질: 58.12g | 탄수화물: 60.75g.
아침 식사: Radieschen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Milkana Kräuter Knoblauch , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Vitrex Apfel, Radieschen, Knoblauch, REWE Champions , Nudeln (Gekocht), Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 10.5 kg 감소하기
|