2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1501 kcal
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지방: 64.73g | 단백질: 82.46g | 탄수화물: 155.47g.
아침 식사: Mantequilla, Freezer Fruits Jugo Vita Verde, Mantequilla, Pan Blanco Tostado, Güd Leche de Coco, Huevo, Calabaza Asada. 점심 식사: Konichiwa Mix Botana Mexicana, Mezcla de Cacahuates, Semilla Girasol, Semilla de Calabaza, Yoplait Yoghurt con Fresas, Great Value Galletas Saladas, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Pepino, Jitomate. 저녁 식사: Bimbo Pan Tostado, Güd Leche de Coco, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Great Value Champiñones Rebanados, Los Volcanes Queso Oaxaca. 더보기
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안정된 체중
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