2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1348 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 88.82g | 탄수화물: 96.20g.
점심 식사: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 저녁 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Churrasco, Salgadinho de Festa, Vinho Merlot. 간식/기타: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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