2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 37.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1068 kcal
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지방: 20.71g | 단백질: 38.42g | 탄수화물: 112.92g.
점심 식사: Senf, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bolognese. 간식/기타: Oettinger Export. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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