2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 44.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1698 kcal
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지방: 55.79g | 단백질: 99.33g | 탄수화물: 214.36g.
아침 식사: Oranges, Tropicana Orange sans Pulpe, Oeuf Brouillé, Pain aux Céréales. 점심 식사: Pain aux Céréales, Oranges, Tomates, Salade Composée, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 저녁 식사: Carrefour Mâche, Pain aux Céréales, Tomates, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 간식/기타: Pastèque. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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